4 Câu hỏi tinh trùng sống được bao lâu ở bên ngoài

Có lẽ nam giới sẽ dễ dàng tìm hiểu và quan sát được, nhưng có nhiều chị em tò mò không biết tinh trùng sống được bao lâu trong không khí và ở các môi trường khác thì như thế nào. Cũng tùy thuộc vào từng môi trường mà tinh trùng sống được bao lâu sau khi nam giới xuất tinh, điều này cũng ảnh hưởng ít nhiều đến khả năng sinh sản của nam giới. Vậy tinh trùng sống được bao lâu trong không khí và các môi trường khác, cách giúp tinh trùng khỏe hơn, mọi thắc mắc sẽ được trả lời trong bài viết dưới đây nhé.

Tinh trùng là gì?

Nhiều người biết rằng tinh trùng ảnh hưởng rất nhiều đến khả năng sinh sản của nam giới, chất lượng của tinh trùng càng yếu thì thời gian sống càng kém và khả năng thụ thai thành công sẽ ít đi, và ngược lại.

Tinh trùng là tế bào sinh sản được sản xuất ở tinh hoàn nam giới, để kết hợp với trứng tạo thành hợp tử. Không những thế, tinh trùng của nam giới còn quyết định đến giới tính của thai nhi là nam hay nữ nữa. Cụ thể, trong tinh trùng nam giới sẽ chia ra hai nhiễm sắc thể, nhiễm sắc thể X quy định giới tính nữ, còn nhiễm sắc thể Y quy định giới tính nam, còn tế bào trứng của nữ thì luôn mang nhiễm sắc X.

Chính vì thế mà khi tinh trùng X gặp trứng trước và thụ tinh thành công thì thai nhi sẽ là bé gái mang nhiễm sắc thể XX, còn nếu tinh trùng Y gặp trứng trước và thụ thai thành công thì sẽ là bé trai mang nhiễm sắc thể XY.

Tinh trùng bình thường sẽ chiếm tỷ lệ rất thấp trong tinh dịch của nam giới, nhưng mỗi lần xuất tinh, nam giới có thể giải phóng từ 100 đến 600 triệu tinh trùng, tuy nhiên do nhiều yếu tố tác động từ môi trường mà đa số tinh trùng sẽ chết, chỉ có một tinh trùng khỏe mạnh nhất bơi vào tử cung và thụ thai thành công với trứng.

Theo các nhà nghiên cứu, mỗi ngày một nam giới khỏe mạnh có thể sản xuất được khoảng 100 triệu tinh trùng, và sẽ được tích trữ trong túi tinh của tinh hoàn, tồn tại trong đó được 74 ngày, nếu số tinh trùng này không được xuất ra ngoài sẽ tự hủy.

Tinh trùng có mùi gì thì thường sẽ có mùi hôi rất nhẹ, hơi tanh, nhưng còn tùy thuộc vào chế độ ăn uống, sinh hoạt mà mùi của tinh dịch có thể thay đổi. Còn nếu thấy tinh trùng có màu vàng kèm theo mùi hôi khó chịu thì đây là triệu chứng cảnh báo bệnh lý nam khoa nguy hiểm, và đe dọa đến khả năng sinh sản của nam giới.

Như vậy tinh trùng sống được bao lâu trong túi tinh thì câu trả lời là khoảng 74 ngày, và nếu không xuất ra ngoài thì chúng sẽ tự hủy.

4 Câu hỏi tinh trùng sống được bao lâu ở bên ngoài

1. Tinh trùng sống được bao lâu trong không khí

Chỉ khi tinh trùng sống trong túi tinh thì thời gian sống mới dài đến 74 ngày, còn trong những môi trường khách thời gian sống sẽ ngắn hơn nhiều. Tinh trùng sống được bao lâu còn tùy thuộc vào từng môi trường cụ thể, ví dụ, trong môi trường chứa tinh dịch của nam giới thì có thể sống và tồn tại từ 20-24 tiếng sau khi xuất tinh.

Còn nếu trong môi trường ẩm ướt thì khoảng 10-15 phút, nếu trong môi trường khô ráo thì tinh trùng bình thường, khỏe mạnh sẽ sống được khoảng vài phút, còn những tinh binh yếu hơn có thể chết luôn.

Nếu tinh trùng dính trên tay sống được bao lâu thì câu trả lời là chúng có thể sống được khoảng vài phút nếu không lau đi, và chúng không thể di chuyển được trên nay.

Có thể thấy, tinh trùng sống được bao lâu trong không khí thì câu trả lời là khoảng vài phút. Còn những môi trường khác thì sao? Mọi người cùng tìm hiểu tiếp nhé.

2. Tinh trùng sống được bao lâu trong nước

Tinh trùng cũng có thể sống trong môi trường nước, còn tùy thuộc vào một số yếu tố quan trọng mà thời gian sống có lâu hay không. Tinh trùng sống được bao lâu trong nước sẽ phụ thuộc vào các yếu tố nhiệt độ và pH phù hợp.

Trong môi trường nhiệt độ cao, hoặc chứa chất hóa học như bể sục, chứa clo thì tinh trùng sẽ chết ngay trong vài giây, còn trong môi trường nước âm, không có chất hóa học thì tinh trùng có thể tồn tại khoảng vài phút.

3. Tinh trùng sống được bao lâu trong tử cung của phụ nữ

Trong quá trình quan hệ tình dục, nam giới sẽ xuất tinh vào trong âm đạo của người phụ nữ, và chỉ khoảng 30-35% số lượng tinh trùng trong tinh dục có khả năng vận động, di chuyển vào trong âm đạo của người phụ nữ. Tùy thuộc vào nồng độ pH trong ân đạo mà thời gian sống của tinh trùng lâu hay không. Ví dụ như nồng độ pH của âm đọa khoảng 3,5 -4 pH là môi nồng độ cao thì phần lớn tinh trùng sẽ chết hết. Không những thế, chất nhầy ở cổ tử cung và âm đạo cũng như chướng ngại vật, cản trở quá trình di chuyển của tinh binh, chọn lọc những tinh trùng khỏe mạnh xâm nhập tiếp vào trong cổ tử cung.

Và thời gian tinh trùng ở trong tử cung bao lâu thì có khoảng 90% tinh trùng không thể sống trong đó sau 2 giờ từ khi xuất tinh, và sau 36 giờ chúng sẽ bị chết hết và phân hủy hoàn toàn.

Còn những tinh binh khỏe mạnh đã di chuyển vào trong cổ tử cung thì tuổi thọ sẽ kéo dài khoảng 3-5 ngày, và nếu trong khoảng thời gian này tinh trùng không kết hợp với trứng thì quá trình thụ thai sẽ không xảy ra, và tiếp tục số tinh trùng còn lại sẽ bị chết và đào thải ra bên ngoài qua đường âm đạo.

4. tinh trùng sống được bao lâu trong môi trường bao cao su

Tinh trùng sống được bao lâu trong bao cao su cũng tùy từng loại bao cao su nữa:

• Chất liệu: Những bao cao su bình thường thì thường không có chất diệt trùng, nên chúng có thể tồn tại khoảng 10-15 phút, còn có chất tiệt trùng thì sẽ nhanh chết hơn chỉ sau vài phút.
• Nhiệt độ và độ ẩm: Nếu miệng bao cao su được buộc chặt sẽ giữ môi trường nhiệt độ không bị khô, nên chúng có thể tồn tại khoảng vài giờ.

Tuy nhiên với chất liệu kèm theo chất bôi trơn của phần lớn bao cao su hiện nay, thì thời gian sống của tinh trùng sẽ không được lâu.

Để giúp tinh trùng bình thường, không có mùi, và khỏe mạnh thì nam giới cần chú ý nhiều hơn đến những yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng và cân bằng chế độ dinh dưỡng, ăn uống lành mạnh hơn. Cụ thể chi tiết sẽ được chia sẻ ở phần bên dưới.

Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng

Mỗi lần sản xuất tinh trùng rất nhiều, và không phải con nào cũng khỏe mạnh và có sức sống như nhạu, ngoài ra tinh trùng sống được bao lâu không chỉ chịu ảnh hưởng từ môi trường mà còn các yếu tố khác nữa, đó là:

• Tuổi tác: Yếu tố ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng đó là tuổi tác, trong độ tuổi sinh sản, sung mãn nhất từ 20-40 tuổi, thì số lượng tinh trùng sản xuất sẽ nhiều và chất lượng khỏe mạnh, do đó mà sức sống của tinh trùng dẻo dai, thời gian sống cũng lâu hơn. Còn sau độ tuổi 40 thì hormone nam suy giảm và chất lượng, số lượng tinh trùng sản sinh ra cũng ít đi nhiều. Những con tinh trùng có thể bị dị dạng nhiều lên, và sau độ tuổi 60 thì tỷ lệ sống sót của tinh trùng là cực thấp, còn tỷ lệ dị dạng có thể lên đến 80%.
• Nhiệt độ: Môi trường có nhiệt độ từ 35-40 độ là lý tưởng nhất để tinh trùng có thể tồn tại lâu. Nếu nhiệt độ tăng lên cao hơn thì tinh trùng sẽ chết, kể cả trong tinh hoàn, chính vì thế, những người hay mặc quần jean chật, tắm bằng nước nóng quá lâu, đều sẽ ảnh hưởng đến thời gian sống của tinh trùng và cũng làm chất lượng tinh trùng giảm mạnh, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản.
• Thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh: Đây chính là nguyên nhân khiến sinh lý nam giới yếu đi và chất lượng tinh trùng cũng suy giảm. Thường xuyên bị áp lực, căng thẳng, suy nghĩ nhiều, mất ngủ trong thời gian dài, hay làm việc quá sức đều là những việc làm cần điều chỉnh lại. Đặc biệt với nam giới có xu hướng sử dụng chất kích thích hay uống nhiều bia rượu thì chất lượng tinh trùng sẽ kém hơn và thời gian sống của chúng cũng ngắn hơn so với những người bình thường khác.
• Chế độ ăn uống, dinh dưỡng không khoa học, thiết chất: như những người hay ăn kiêng, thực phẩm không sạch sẽ, không đảm bảo, thì chắc chắn sức đề kháng trong cơ thể yếu, việc sản sinh ra tinh trùng cũng sẽ không tốt, chất lượng thấp.
• Cân nặng: Cận nặng cũng là một yếu tố ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng tinh trùng sống được bao lâu, theo như nghiên cứu từ chuyên gia thì những người thừa cân, béo phì dễ gặp các vấn đề về sinh lý, và chất lượng tinh trùng bình thường kém đi. Hơn nữa, nhiệt độ ở háng sẽ cao hơn bình thường dễ tác động xấu lên chất lượng tinh trùng. Vì thế nam giới nên giữ cân nặng ở mức vừa phải, thường xuyên vận động thể dục thể thao sẽ giúp tăng sức đề kháng và kéo dài tuổi thọ của tinh trùng.

Nên làm gì để tinh trùng bình sống được lâu hơn

Thời gian tinh trùng sống được bao lâu sẽ phụ thuộc rất nhiều và sức khỏe, chất lượng của tinh trùng, chính là sức khỏe của nam giới. Để có sức khỏe tốt, khả năng sinh sản đảm bảo thì nam giới cần lưu ý thực hiện những điều sau trong cuộc sống thường ngày:

• Luôn giữ vệ sinh cơ thể thật sạch sẽ, đặc biệt vệ sinh bộ phận sinh dục thường xuyên, sau khi đi vệ sinh, trước và sau khi quan hệ tình dục.
• Hạn chế sử dụng chất kích thích như bia rượu, đồ uống có cồn, đồng thời cũng hạn chế hút thuốc, vì trong thuốc có chứa nicotine hại đến sức khỏe, và chất lượng tinh trùng.
• Xây dựng lối sống lành mạnh, khoa học, đầy đủ chất dinh dưỡng, đồng thời giữ tâm trạng ổn định, không căng thẳng, stress quá nhiều, đồng thời kiểm soát cân nặng phù hợp với tỷ lệ cơ thể.
• Không mặc đồ lót quá chật, thay đồ lót thường xuyên
• Tắm với nước ở nhiệt độ phù hợp không nên quá nóng
• Hạn chế tiếp xúc với hóa chất như thuốc trừ sâu, kim loại nặng, chất phóng xạ,...

Trên đây là toàn bộ thông tin về tinh trùng sống được bao lâu trong không khí cũng như các môi trường khác như trong tử cung nữ giới, trong nước, trên tay. Hy vọng qua bài viết mà Phòng khám đa khoa Hưng Thinh chia sẻ đã giúp bạn đọc có thêm nhiều kiến thức hữu ích về tinh trùng nam giới, thời gian sống của chúng, cũng như cách giúp bảo vệ sức khỏe của bản thân để kéo dài thời gian sống cho tinh trùng, tăng chất lượng tinh trùng khỏe mạnh hơn.