Home
/
Cẩm nang bệnh

Tổng hợp 10 loại vitamin tốt cho bà bầu

Tác giả:
Chuyên viên seo LĐL
12/1/2026

Vitamin đóng vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe con người, đặc biệt là phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Các chuyên gia dinh dưỡng luôn đưa ra lời khuyên mẹ bầu nên sử dụng vitamin tổng hợp từ những tháng đầu thai kỳ. Việc thiếu hụt nhóm chất này không chỉ khiến mẹ bầu gặp các vấn đề về sức khỏe mà còn tăng nguy cơ sinh non, sảy thai, lưu thai hay thai nhi sinh ra bị dị tật,... Để ngăn chặn những rủi ro không mong muốn mẹ bầu có thể tham khảo 10 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu chất lượng cao dưới đây.

Xem nhanh

    Vitamin tổng hợp là gì, thành phần

    Vitamin tổng hợp dành cho mẹ bầu là một dạng thực phẩm bổ sung, được bào chế nhằm cung cấp đồng thời nhiều loại vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể trong thai kỳ. Hiện nay vẫn chưa có một công thức tiêu chuẩn áp dụng chung cho tất cả các sản phẩm, vì vậy thành phần vitamin tổng hợp có thể khác nhau tùy theo từng thương hiệu và nhà sản xuất. Loại sản phẩm này còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như multivitamin, multis hoặc gọi đơn giản là vitamin cho bà bầu. Trên thị trường, vitamin tổng hợp cho mẹ bầu được sản xuất dưới nhiều dạng khác nhau như viên nén, viên nang, dạng bột hay dung dịch lỏng, giúp chị em dễ dàng lựa chọn theo nhu cầu và thói quen sử dụng. Các sản phẩm này hiện được phân phối khá rộng rãi tại hiệu thuốc, cửa hàng chuyên về mẹ và bé, đại lý cũng như siêu thị.

    Thông thường, một sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu sẽ chứa khoảng 13 loại vitamin cùng ít nhất 16 loại khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe. Những vi chất này tham gia trực tiếp vào quá trình chuyển hóa năng lượng, hỗ trợ hoạt động của các enzyme và duy trì ổn định các chức năng sinh lý trong cơ thể. Trong giai đoạn mang thai, cơ thể người mẹ phải đáp ứng đồng thời nhu cầu dinh dưỡng của cả bản thân và thai nhi, do đó nhu cầu về vitamin và khoáng chất tăng lên đáng kể. Việc bổ sung vitamin tổng hợp đúng cách sẽ giúp bù đắp phần dưỡng chất còn thiếu, góp phần đảm bảo quá trình mang thai diễn ra thuận lợi.

    Trong suốt 9 tháng thai kỳ, mẹ bầu cần được cung cấp đầy đủ các vi chất như sắt, canxi, magie, kẽm và nhiều loại vitamin khác để hỗ trợ sự phát triển toàn diện của thai nhi cũng như tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, trên thực tế, chế độ ăn uống hằng ngày khó có thể đáp ứng đầy đủ nhu cầu này, đặc biệt là ở những mẹ bầu bị ốm nghén, chán ăn hoặc thường xuyên buồn nôn. Vitamin tổng hợp trở thành giải pháp bổ sung tiện lợi, giúp cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu chỉ trong một viên uống, hạn chế việc phải sử dụng riêng lẻ từng loại vitamin hay khoáng chất.

    Không chỉ góp phần bổ sung dinh dưỡng, việc sử dụng vitamin tổng hợp hợp lý còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mẹ bầu. Các dưỡng chất trong sản phẩm có thể giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, hỗ trợ ăn uống tốt hơn, phòng ngừa táo bón, hạn chế nguy cơ hình thành sỏi thận và góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ. Khi mẹ được cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất, thai nhi cũng sẽ nhận được nguồn dưỡng chất cần thiết để phát triển khỏe mạnh, giảm thiểu các rủi ro trong thai kỳ. Tuy nhiên, do trên thị trường hiện nay xuất hiện nhiều sản phẩm kém chất lượng, không rõ nguồn gốc, mẹ bầu nên ưu tiên lựa chọn vitamin tổng hợp tại những địa chỉ uy tín và có sự tư vấn phù hợp để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

    Tổng hợp 10 loại vitamin tốt cho bà bầu

    Tổng hợp 10 loại vitamin tốt cho bà bầu

    1. Vitamin tổng hợp Elevit của nước Úc

    Vitamin tổng hợp Elevit đến từ thương hiệu Bayer - Úc nghiên cứu và sản xuất được các chuyên gia đánh giá cao và khuyến khích sử dụng.

    • Thành phần:

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Elevit có chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như: vitamin B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Magie, Photpho, Canxi, Kẽm,...Trong đó thành phần chính là Acid Folic, Iot, Sắt, và có chứa thêm lactose, sucrose, lưu huỳnh, và men bia.

    • Công dụng:
    • Cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất tăng cường hệ miễn dịch, sức khỏe cho cả mẹ và bé.
    • Ngăn ngừa thiếu chất, dị dạng bẩm sinh, hỗ trợ hoàn thiện não bộ của thai nhi
    • Bổ sung thêm sắt, sản sinh hồng cầu giúp ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
    • Vitamin tổng hợp Elevit còn có thể sử dụng cho cả phụ nữ chuẩn có ý định mang thai cung cấp dưỡng chất, hỗ trợ sức khỏe. Và phụ nữ sau khi sinh: hỗ trợ sức khỏe cho mẹ, tăng đề kháng cho bé, hỗ trợ tốt cho sữa.
    • Cách dùng: Ngày uống một viên vào buổi sáng sau ăn hoặc theo chỉ định của bác sĩ.

    2. Vitamin tổng hợp Prenatal Multi + DHA - Nature Made của Mỹ

    Vitamin tổng hợp Prenatal Multi + DHA là sản phẩm nổi tiếng dành cho mẹ bầu đến từ thương hiệu Nature Made của Mỹ. Nguyên liệu trong sản phẩm đã được Dược Điển Hòa Kỹ chứng nhận về độ an toàn, tương thích với sức khỏe phụ nữ mang thai.

    • Thành phần:

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal Multi + DHA được tổng hợp từ 23 loại vitamin và khoáng chất cùng axit béo Omega-3 thiết yếu như: vitamin A, B1, B12, B3, C, D3, E, K, DHA, axit folic, pantothenic acid, magie, canxi, sắt, kẽm,...

    • Công dụng
    • Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng, đảm bảo sức khỏe mẹ bầu và sự phát triển toàn diện của thai nhi.
    • Ngăn ngừa dị tật ống thần kinh, giảm khả năng mắc bệnh về chậm trí não, và cột sống, dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
    • Hỗ trợ hồi phục cho mẹ sau sinh, tạo nguồn sữa đầy đủ dưỡng chất
    • Cách dùng: Mẹ bầu uống mỗi ngày 1 viên vitamin tổng hợp cho bà bầu Prenatal Multi + DHA sau khi ăn.

    3. Vitamin tổng hợp Pregnacare Max

    Vitamin tổng hợp Pregnacare Max

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Max được nghiên cứu kỹ lưỡng và phát triển bởi Vitabiotics - thương hiệu dược phẩm nổi tiếng tại Anh Quốc. Sản phẩm được xây dựng trên công thức giúp cân bằng dưỡng chất phù hợp cho mẹ bầu và thai nhi và được kiểm định nghiêm chặt về quy trình sản xuất cũng như chất lượng nên mẹ bầu có thể yên tâm sử dụng.

    • Thành phần:

    Gồm 19 loại vitamin và các khoáng chất như axit folic, inositol,  n – acetyl cysteine, l – methylfolate, l – arginine,...và Omega 3 có nguồn gốc từ cá hồi ở Nauy.

    • Công dụng
    • Bổ sung dưỡng chất, tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn.
    • Bổ sung lượng máu bị thiếu hụt, ngăn ngừa tình trạng dị tật bẩm sinh và nguy cơ sinh non ở thai nhi
    • Phòng chống tình trạng sản giật và đái tháo đường trong giai đoạn mang thai của mẹ bầu.
    • Hỗ trợ hình thành xương vững chắc cho bé và cải thiện tình trạng chuột rút ở mẹ.
    • Cách dùng: Trong hộp có 56 viên uống tổng hợp và 28 viên uống màu vàng chứa Omega 3, mẹ bầu mỗi ngày uống 2 viên tổng hợp và 1 viên màu vàng sau bữa ăn.

    4. Vitamin tổng hợp Blackmores Pregnancy Gold - sản phẩm thương hiệu Úc

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Blackmore Pregnancy Gold là sản phẩm có nguồn gốc từ Úc, được dùng cho bà bầu đang bị ốm nghén nặng, hấp thụ kém, ăn uống kém, sụt cân, mệt mỏi, suy nhược cơ thể,.. Vì đây là vitamin tổng hợp cho bà bầu nên quá trình sản xuất được kiểm định khắt khe, không chất hóa học.

    • Thành phần

    Thành phần của Blackmore Pregnancy Gold chứa đến 20 loại vitamin, khoáng chất và acid béo thiết yếu như Vitamin E, B1, B12, D,C, DHA, EPA, Biotin, canxi, kẽm, magie,...

    • Công dụng
    • Bổ sung vitamin, khoáng chất cho mẹ khỏe, thai nhi phát triển
    • Giảm các triệu chứng thai kỳ như ốm nghén, khó chịu, mệt mỏi
    • Phòng thiếu chất, ngăn ngừa dị tật bẩm sinh
    • Giúp mẹ bầu vui khỏe hơn trong suốt thai kỳ
    • Omega 3 thúc đẩy phát triển não bộ, thể chất, thị, lực cho bé

    Cách dùng: Mỗi ngày uống 2 viên trong bữa ăn hoặc sau bữa ăn hoặc sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ

    5. Vitamin tổng hợp PreIQ

    Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu PreIQ là sản phẩm có nguồn gốc từ Việt nam, sản phẩm đã được Bộ Y tế kiểm định và cấp giấy phép được sản xuất.

    • Thành phần

    Trong bảng thành của vitamin PreIQ là tổng hợp 23 loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho sức khỏe mẹ và thai nhi, gồm có: dầu casmDHAm vitamin B1,b2, b6, A, C, kali, Biotin, …thêm phụ liệu Gelatin, sáp ong trắng, lecithin.

    • Công dụng:
    • Bổ sung DHA, EPA, vitamin, khoáng chất cần thiết cho nhu cầu dinh dưỡng cao trong suốt thời gian mang thai.
    • Giúp phát triển não bộ, mắt, tăng cường hệ miễn dịch, chống loãng xương, nhẹ cân, sinh non ở thai nhi.
    • Giảm tình trạng nghén, mệt mỏi cho mẹ bầu
    • Cách dùng: Mỗi ngày uống 1 viên PreIQ trong bữa ăn hoặc sau khi ăn, hoặc theo hướng dẫn của thầy thuốc.

    6. Vitamin tổng hợp Suveal Grossesse Fer

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Suveal Grossesse Fer là sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp đến từ thương hiệu nổi tiếng của nước Pháp. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình đạt chuẩn, chất lượng sản phẩm được cơ quan kiểm duyệt hàng đầu thế giới nên mẹ bầu có thể yên tâm tin tưởng chất lượng đảm bảo an toàn.

    • Thành phần:

    Sản phẩm là kết quả tổng hợp của 18 loại vitamin khoáng chất khác nhau cần thiết cho phụ nữ trước, trong và sau giai đoạn mang thai. Gồm có: dầu cá, dầu hạt hướng dương, dầu hạt cải, vitamin C, B3, E tự nhiên, B5, B6, B2, B9, kali, sáp ong vàng,...

    • Công dụng
    • Giúp hỗ trợ bổ sung Omega 3, DHA, sắt, vitamin cùng các loại khoáng chất cho phụ nữ mang thai và thai nhi
    • Ngăn ngừa tình trạng khuyết tật ống thần kinh, giảm nguy cơ sinh non, phát triển não bộ, thính giác, thị giác của trẻ
    • Cải thiện tình trạng khó chịu trong thai kỳ, không gây rối loạn tiêu hóa
    • Cách dùng: Dùng 1 viên mỗi ngày trong bữa ăn hoặc sau ăn. Không nên dùng sản phẩm vitamin tổng hợp cho bà bầu này quá liều.

    7. Vitamin tổng hợp Pregnacare Plus

    Vitamin tổng hợp Pregnacare Plus

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Pregnacare Plus là sản phẩm được nghiên cứu phát triển của thương hiệu Vitabiotics - thương hiệu nổi tiếng từ Anh Quốc, và đã phân phối tại nhiều nơi trên thị trường Việt Nam

    • Thành phần

    Mỗi viên nén vitamin tổng hợp Pregnacare Plus có thành phần gồm có Vitamin C, E, B6, kẽm, sắt. Folic acid, iot, dầu cá omega 3,...

    • Công dụng
    • Bổ sung hàm lượng vitamin và khoáng chất giúp nâng cao sức khỏe, đề kháng cho mẹ và bé
    • Giảm tình trạng ốm nghén thai kỳ, giúp mẹ bầu đỡ khó chịu, tâm trạng thoải mái
    • Bổ sung Omega 3 giúp thai nhi trong bụng khỏe mạnh, phát triển về thể chất và trí tuệ, tránh trường hợp sinh non, dị tật.
    • Cách dùng: Mẹ bầu uống 2 viên mỗi ngày ( 1 viên màu xanh và 1 viên màu hồng), sau ăn trong suốt thai kỳ. Lưu ý với mẹ bầu mẫn cảm với thành phần nào của thuốc thì nên dừng uống và đi kiểm tra bác sĩ. Trong sản phẩm có chứa vitamin K nên không dùng sản phẩm khi mẹ bầu đang dùng thuốc chống đông, cần có hướng dẫn uống cụ thể từ bác sĩ.

    8. Vitamin tổng hợp Pigeon

    Sản phẩm tiếp theo thuộc danh sách 10 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu đến từ hãng dược phẩm nổi tiếng của Nhật Bản là Pigeon. Sản phẩm này đã nhận được nhiều phản hồi tích cực từ người dùng về khả năng bổ sung dưỡng chất cho mẹ và bé trong suốt thai kỳ.

    • Thành phần

    Sản phẩm gồm các vitamin như D, B2,B6, B12, B1, canxi pantothenate, sắt, cellulose, axit folic,...

    • Công dụng
    • Bổ sung khoáng chất và vitamin cùng các chất cần thiết cho cơ thể mẹ.
    • Bổ sung Axit folic giúp giảm nguy cơ sinh non, khuyết tật, có vấn đề về cột sống, tủy sống.
    • Đáp ứng lượng hồng cầu mất đi, giúp mẹ và bé đủ máu, tránh sảy thai.
    • Tham gia vào quá trình sản xuất hình thành các tế bào mới,hỗ trợ ổn định thần kinh, kích thích tối đa phát triển não, thính giác, và thị giác của bé.
    • Cách dùng: Mẹ bầu uống ngày 2 lần, mỗi lần 1 viên sau bữa ăn.

    9. Vitamin tổng hợp Masonatal Prenatal Formulation

     Vitamin tổng hợp Masonatal Prenatal Formulation

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu Masonatal Prenatal Formulation là thương hiệu nổi tiếng ở Mỹ không chỉ giúp mẹ bầu và thai nhi bổ sung đầy đủ dưỡng chất mà các sản phẩm của hãng Mason ( Mỹ) đều đạt chuẩn cGMP, đạt chứng nhận an toàn thực phẩm ASI, FDI.

    • Thành phần: Vitamin tổng hợp Masonatal Prenatal Formulation có chứa tới 13 vitamin khoáng chất cần thiết cho quá trình mang thai và nuôi con như: Calcium, iron, folic acid, Zinc, vitamin A, C, D3, E,B1, B2, B3, B6, B12.
    • Công dụng
    • Khi mang thai cơ thể mẹ sẽ thiếu canxi và phải hấp thụ canxi từ xương làm xương dần dần xốp, yếu dễ gãy, do vậy mà uống vitamin tổng hợp cho mẹ bầu sẽ giúp mẹ bổ sung canxi.
    • Tăng sản sinh hồng cầu, giúp mang oxy từ phổi đến khắp các bộ phận của cơ thể.
    • Góp phần khởi tạo, phân chia DAN cho trẻ, hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu, giảm cảm giác về mùi vị
    • Chống các bệnh nhiễm trùng, bảo vệ cơ thể trước các độc tố, chữa lành vết thương nhanh
    • Cách dùng: Mỗi ngày mẹ bầu sử dụng 1 viên vitamin tổng hợp cho bà bầu Masonatal Prenatal Formulation sau bữa ăn.

    10. Vitamin tổng hợp F1 Care Complex - thương hiệu Olympian Labs

    Vitamin tổng hợp cho bà bầu F1 Care Complex có nguồn gốc từ Mỹ, được nhiều mẹ bầu tin tưởng. Vitamin tổng hợp này được sản xuất từ hãng Olympian Labs - một trong những thương hiệu hàng đầu đã được phân phối tới nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam.

    • Thành phần

    Trong mỗi viên vitamin tổng hợp bà bầu F1 Care Complex có chứa đến 23 loại vitamin và khoáng chất, giúp mẹ có thai kỳ ổn định và bé phát triển toàn diện. Gồm có: Acid Folic, DHA, nhóm vitamin B, vitamin C, vitamin C, vitamin E, biotin, sắt, kẽm,...

    • Công dụng
    • Bổ sung đầy đủ các vitamin và khoáng chất cho mẹ và bé
    • Ngăn ngừa các dị tật, tăng cường trí não cho bé, giúp bé khỏe mạnh, phát triển toàn diện.
    • Hạn chế các triệu chứng thai nghén trong thai kỳ như buồn nôn, nôn, chán ăn, cao huyết áp, nóng tính,...
    • Giảm nguy cơ tiền sản giật, giảm khả năng sinh non
    • Duy trì lượng đường, tăng hàm lượng máu ổn định, ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ.
    • Cách dùng: Mỗi ngày 1 viên F1 Care Complex theo đúng hướng dẫn cụ thể từ bác sĩ chuyên khoa.

    Mẹ bầu cần lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp

    Mẹ bầu cần lưu ý khi sử dụng vitamin tổng hợp

    Phụ nữ trong thời kỳ mang thai rất nhạy cảm, chỉ cần một tác động, thay đổi nhỏ là sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, sức khỏe của mẹ và bé. Vì vậy việc sử dụng thêm các loại vitamin tổng hợp phần nào hỗ trợ mẹ bầu tăng cường sức khỏe, tâm lý thoải mái. Tuy nhiên sử dụng các loại vitamin tổng hợp mẹ bầu cần hết sức lưu ý:

    • Tuân thủ nghiêm ngặt theo đúng hướng dẫn sử dụng sản phẩm của bác sĩ, tuyệt đối không lạm dụng quá liệu hoặc tự ý kết hợp nhiều dược phẩm với nhau. Làm như vậy rắt có khả năng bị rối loạn, thậm chí là ngộ độc, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi.
    • Trong trường hợp không phù hợp với thuốc, xuất hiện các vấn đề bất thường cần liên hệ ngay với bác sĩ, đến cơ sở y tế để kiểm tra và có hướng xử lý kịp thời.
    • Mẹ bầu cần xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh, đầy đủ chất cần thiết, bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả tươi trong khẩu phần ăn. Và lưu ý vitamin tổng hợp chỉ là dược phẩm hỗ trợ chứ không thay thế cho các thực phẩm tự nhiên bên ngoài.
    • Hạn chế ăn nhiều đồ chiên nóng, đồ ăn nhanh, đồ ăn đóng hộp, không đảm bảo vệ sinh, tránh uống đồ uống có cồn, hay sử dụng chất kích thích độc hại.
    • Chú ý đến lối sống lành mạnh, ngủ đủ giấc mỗi ngày, luôn giữ cho tinh thần thoải mái. Bên cạnh đó có thể kết hợp với các bài tập thể dục vận động nhẹ nhàng như yoga, đi bộ, thiền,...để nâng cao sức khỏe cũng như thư giãn mỗi ngày.
    • Đặt lịch với bác bác sĩ để đi khám thai kỳ theo đúng lịch, nhằm xác định chính xác sức khỏe, phát triển của thai nhi cũng như tình hình sức khỏe của mẹ.

    Như vậy bài viết mà chuyên gia Phòng khám Hưng Thịnh đã chia sẻ cho mọi người về 10 loại vitamin tổng hợp cho bà bầu được nhiều mẹ bầu tin dùng. Vitamin tổng hợp cho mẹ bầu là sản phẩm cần thiết, hỗ trợ mang lại nhiều lợi ích trong thai kỳ, giúp cho việc chăm sóc, giữ gìn và tăng cường sức khỏe mẹ bầu, thai nhi. Hy vọng qua bài viết trên mẹ bầu đã có thể lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp.

    giolamviec
    Bài Viết Nổi Bật
    Chatvoibacsi
    Chat với bác sĩ Hotline